什么是养生?如何养生?

什么是养生?如何养生?

“养生”一词最早出现于春秋战国【管子】一书 ,其含义就是保养生命,追求延年益寿。 养生又称为道生,保生等。就是保养生命,养生就是根据生命自然规律,生命发展规律来保养...
今天和医学博士一起,他谈到从养生角度看,尽量不要喝粥(稀饭),你怎么看这种观点?

今天和医学博士一起,他谈到从养生角度看,尽量不要喝粥(稀饭),你怎么看这种观点?

首先需要说一下的是,这个说法并不是全无道理,但是,很明显缺乏足够的前提条件。这种没有任何条件限制的结论就是耍流氓! 事实上,喝粥本身并不算问题,问题是如果长期把粥当...
现在越来越多的人开始关注健康和养生了吗?你是如何做的?

现在越来越多的人开始关注健康和养生了吗?你是如何做的?

不错,现在越来越多的人的确是关注健康和养生了。但是关注的力度还不够。真正付出行动的人还不够多。总的来说,人们的健康意识养生意识确实是在提高。 如何才能使自己更健康,...

现在越来越多的人开始关注健康和养生了吗?你是如何做的?

养生1天前 (11-30)
不错,现在越来越多的人的确是关注健康和养生了。但是关注的力度还不够。真正付出行动的人还不够多。总的来说,人们的健康意识养生意识确实是在提高。 如何才能使自己更健康,...

中国两位著名的养生专家只活五十几岁,养生跟寿命无关吗?

养生1天前 (11-30)
长寿的秘诀就八个字“平常心态,适可而止”,意思是说一个活在世界上,要以一个平常心,对待生活方方面面,不能过激,不能执着,就哪饮食来讲,人是杂食生物,什么食物都可以...

为什么很多注重养生的人身体反而越来越不好了?

养生1天前 (11-30)
我个人认为:凡是身体出现了毛病的人就特别注意养生,而能吃能动又出汗的人是没有工夫谈养生的。 我遇到了这样两个人,一个是当老师的。他平时在饮食方面特别讲究,碗筷在吃饭...

世上最好的养生?

养生1天前 (11-30)
走路、睡觉、喝粥即是最好的养生!...

做中医药滋补养生怎么开拓市场?

养生2天前 (11-29)
我也有柳树灵芝蒸肉养生的好方法,也不知怎么推广。...

糖尿病人如何养生?

养生3天前 (11-28)
糖尿病的发病原因很多,是家族遗传和环境因素综合作用的结果。而环境因素又包括病毒感染、化学毒性物质及饮食习惯。除了上面两种因素,还与自身免疫因素有关。 糖尿病与胰岛素...

随着社会的发展,大家对养生是如何做的呢?

养生3天前 (11-28)
随着社会的发展,现在人们生活、工作的节奏越来越快,很多人的身体都处于亚健康的状态,养生也越发显得重要了。我认为大家对养生,首先是意识上有了足够的重视,从之前的“保...

关于养生知识,没有专家加持,你敢信吗?

养生4天前 (11-27)
假如一位老中医教∴给你养生知识,用什么药和什么食疗及体育锻炼。但是你又碰见一个导弹专家告诉你,这些养生药是不能吃的,吃到身体里会有导弹的杀伤力。你能告诉我,你是信...

在生活中如何养生才能得到永久健康?

养生4天前 (11-27)
我认为最好的养生方法就是,管住嘴、迈开腿、多喝水! 当然,这也不是我自己随便瞎说的,我也是听医院好多老主任这么说!我认为还是有一定道理,具体分析如下! 一、管住嘴!...

养生之道,你都知道哪些?

养生4天前 (11-27)
1、多喝白开水,保持充足饮水,特别是晨起的第一杯冷开水,尤为重要。 2、睡眠充足,每日最好保持8个小时左右的睡眠。 3、经常喝茶,可以使人体抵御感染的能力提高,并且能缓解...

请问有哪些好的养生保健方面的项目可以做?

养生4天前 (11-27)
如果把养生当成一个赚钱的项目,我的意见是什么都不能做。因为要赚钱,必定会有所取舍,甚至说假话,那就不是养生,只是项目了。如果只是为了自己和家人朋友,还是那几句话:...

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