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什么是养生?如何养生?

什么是养生?如何养生?

“养生”一词最早出现于春秋战国【管子】一书 ,其含义就是保养生命,追求延年益寿。 养生又称为道生,保生等。就是保养生命,养生就是根据生命自然规律,生命发展规律来保养...
今天和医学博士一起,他谈到从养生角度看,尽量不要喝粥(稀饭),你怎么看

今天和医学博士一起,他谈到从养生角度看,尽量不要喝粥(稀饭),你怎么看

首先需要说一下的是,这个说法并不是全无道理,但是,很明显缺乏足够的前提条件。这种没有任何条件限制的结论就是耍流氓! 事实上,喝粥本身并不算问题,问题是如果长期把粥当...
什么酒可以养生?

什么酒可以养生?

如果让我推荐的话,首先是黄酒。黄酒是用谷物作原料,用麦曲或小曲做糖化发酵剂制成的酿造酒。黄酒香气浓郁,甘甜味美,风味醇厚,并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素...
我比较喜欢养生,适合做啥工作?
现在越来越多的人开始关注健康和养生了吗?你是如何做的?

现在越来越多的人开始关注健康和养生了吗?你是如何做的?

不错,现在越来越多的人的确是关注健康和养生了。但是关注的力度还不够。真正付出行动的人还不够多。总的来说,人们的健康意识养生意识确实是在提高。 如何才能使自己更健康,...
中国两位著名的养生专家只活五十几岁,养生跟寿命无关吗?

中国两位著名的养生专家只活五十几岁,养生跟寿命无关吗?

长寿的秘诀就八个字“平常心态,适可而止”,意思是说一个活在世界上,要以一个平常心,对待生活方方面面,不能过激,不能执着,就哪饮食来讲,人是杂食生物,什么食物都可以...
为什么很多注重养生的人身体反而越来越不好了?

为什么很多注重养生的人身体反而越来越不好了?

我个人认为:凡是身体出现了毛病的人就特别注意养生,而能吃能动又出汗的人是没有工夫谈养生的。 我遇到了这样两个人,一个是当老师的。他平时在饮食方面特别讲究,碗筷在吃饭...
世上最好的养生?

世上最好的养生?

走路、睡觉、喝粥即是最好的养生!...
做中医药滋补养生怎么开拓市场?

做中医药滋补养生怎么开拓市场?

我也有柳树灵芝蒸肉养生的好方法,也不知怎么推广。...
糖尿病人如何养生?

糖尿病人如何养生?

糖尿病的发病原因很多,是家族遗传和环境因素综合作用的结果。而环境因素又包括病毒感染、化学毒性物质及饮食习惯。除了上面两种因素,还与自身免疫因素有关。 糖尿病与胰岛素...