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什么是养生？顺其自然，不透支身体，养成良好的生活习惯，适当的运动是最好
养生127天前 (11-10)
养生原指道家通过各种方法颐养生命、预防疾病、增强体质，而达到延年益寿的一种医事活动。养，即保养、调养、补养之意；生，即生命、生长、生存之意。现代意义的“养生”指的...
日常生活中你有什么养生妙招？给大家分享一下，非常感谢你的奉献？
养生127天前 (11-10)
谢邀！ 妙招没有！一天三顿饭，水是白开水，汤是丝瓜汤。午后绿茶就干果，偶尔来点白萝卜。买菜当健身，屋里养养花。闲了看头条，困了就休息。 要说养生，无非感觉上火了，就...
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