男人应该如何养生?
最佳回答:
1、把酒戒掉,端起茶杯。
2、热爱运动,控制冲动,少点激动。
3、以欢喜心看世界,每天笑口常开。
4、每天无事静坐,冥想一会儿。
5、熬什么都不要熬夜。
6、家人闲坐,灯火可亲。对家充满着眷恋。让心灵得到依归。
7、不要抽烟。不要吸别人的二手烟。
8、每天早睡早起。睡到自然醒。
9、学会把脾气压下去。把不顺眼的人看顺眼。
10、不与人争吵,不与人斗气,不与人攀比。
11、每一天,让生活慢一点,再慢一点;让阳光暖一些,再暖一些。
12、学会偷得浮生半日闲,做一些无用但喜欢的事。
13、每天坚持走一万步。
14、热水泡脚,冷水洗脸,温水擦牙。
15、学会好好说话,不生闷气。谦谦君子,温润如玉。
16、永远保持好奇心,拥有生之趣。
17、睡前忘记一切,醒后原谅一切。
18、定期体检。听取保健医生建议。
19、饮食宜清淡,不要啤酒肚。
20、有粥吃粥,有饭吃饭。保持平常心。
21、春播、夏忙、秋收、冬藏。让生命顺应大自然规律。人与自然和谐共处。
22、生命删繁就简,安顿好自己的身体与灵魂。
23、感悟自然,学会独处,与自己对话。
24、控制欲望,释放压力。让压力变成动力。
25、有空多登山。会当凌绝顶 ,一览众山小。
26、保温杯里泡枸杞。功夫茶杯品普洱。
27、浮云吹作雪,世味煮成茶。生命宜往淡中看。
28、拿得起,放得下。学会知足常乐。
29、活到老,学到老。老兵不死,只是慢慢的老去。
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